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[TOP] ++Diary++ 2014年11月18日の日記
第２回ノルディックウォーキング交流会 11月15日に、高宮B＆G海洋センターを拠点とする ノルディックウォーキング交流会を開催しました！ 朝９時３０分から受付の予定でしたが、 みなさん９時頃にはぞくぞくと集まってきてくださいました。 ウォーキングポールを使ったストレッチを行い、 背中・肩甲骨や… 腰に… アキレス腱・ふくらはぎ… いよいよウォーキング開始です！ 2014年11月18日(火)   No.16 (イベント報告) No. PASS  OR AND スペースで区切って複数指定可能	<<  2014年11月 >> 日 月 火 水 木 金 土             1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30             2014年11月18日(火) 第２回ノルディックウォーキング交流会