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| １月 | ２月 | ３月 | ４月 | ５月 | ６月 | ７月 | ８月 | ９月 | １０月 | １１月 | １２月 |
・ピークの 3 ～ 5 日目(個人差あり)を乗り切ればひとまず安泰と思え！
・暇は最大の敵！趣味に没頭する等、とにかく気を紛らわすべし！
・ＰＣ内は誘惑の宝庫！誘惑に駆られる前に猥褻画像や動画を直ちに削除せよ！
4/25日 【 1日目】
そういやオナ禁始めた当初の目的は、健康の為などではなく、１ヶ月間我慢しムフフな場所で昇天するというしょーもない考えからだったな。よし、初心に戻ろう。目標は勿論１ヶ月！
(*‘ω‘ *) ムフフな場所で昇天だっ！(*｀ω´ *)
4/22日 【リセット】
何故かオナ禁する気になれない、、、。まいったなこりゃ（´-ω-｀）
無理してオナ禁するのもどうかと思われるので、暫く様子見します。
4/19日 【リセット】
・・・。後ろめたいが、辞められない止まらない・・・。
4/17日 【リセット】
・・・。もうだめポ。止まらない・・・。
4/14日 【14日目→リセット】
・・・。
4/11日 【11日目】
体調復活！流石に11日間も溜めていると重量感が違いますな。
なにやら己が誇らしいですぞ。
4/10日 【10日目】
更新途中で眠ってしまった、、、、（´-ω-｀ll）
4/08日 【 8日目】
風邪引いた。咳きがでる、喉が痛い、頭痛がする、、、。
オナ禁の記録を伸ばすには絶好なコンディションですな
（´-ω-｀;）なんて言ってみるテスツ。
4/07日 【 7日目】
生存。手淫する暇ないので無問題。相変わらずオナ禁の効果がお肌に現れています。ニキビ無しのつるつるお肌万歳っ！体毛が薄くなる＆サラサラで艶のある髪になる効能は、私自身にはまだ現れたことが無いですな。効果が現れ次第随時報告します。
4/05日 【 5日目】
157のレスを受信(半角２次元スレ)…… ＿|￣|○
最近は一日200レスを超えそうな勢いですな……。
… … 殺す気でつか？(´･ω･`) … … 。
4/01日 【 1日目】
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オナらない→ティッシュ減らない→紙がそんなにいらない→
フィリピンやオーストラリアの木は切り落とされない。
つまり、この挑戦は自然を守る挑戦でもあるのだ！
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!!
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激しく同意。
これこそ、オナ禁は地球を救うだな
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森林資源の節約ですな！オナ禁は地球を救う！Ω< うん、私も激しく同意っ！
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