いよいよ練習見学最終日・・・だというのにやっぱり練習が始まってから到着(笑)
いや、見学するぞ!ってやる気はあるんですよ、やる気は(^^;;
到着したときには各グル−プ4人づつくらいになって、ボ−ルを使った練習中。
ボ−ルを持って両足のインサイドでボ−ルを送りながら前に進んで、一定の所まで
進んだら切り返して次の人にパスといった練習。
浩二さんのグル−プはヒラ・武ちゃん・池内くんの合計4人。
次はボ−ルを受けてドリブル、切り返して次の人にパス。
ドリブルして、途中で何度か切り返しを入れて、次の人にパスする
(これで伝わるのかな・・・)といった練習。
浩二さんの順番で練習が切り替わっていったので、そのグル−プの
先頭だったんだと思います。
順番は浩二さん→池内くん→ヒラ→武ちゃんの順。
一周すると順番が前後になる浩二さん&武ちゃんが談笑する場面も。
途中で各自ストレッチが入って、今度は途中までドリブルして一旦ボ−ルを
止めてバックダッシュして、またボ−ルの位置までダッシュして
そこからドリブルといった練習。
この後、休憩。ここで各自ストレッチ。
浩二さんもストレッチをするも、この日はかなり暑かったので(コ−ト不要な程)
動き回ってた浩二さんもさすがに暑いみたい。
ピステを脱いで、ジャ−ジに。でもその下にも着ているようで思わず見ながら
「それは暑いでしょう」と突っ込んでしまった(笑)
次の練習までリフティングなどして過ごす、相手は武ちゃん。
この合宿通して武ちゃんと一緒にいることや声を掛けてることが多かったかな。
シュ−ト練習開始。
3ヶ所に分かれて、1人ポストに入っての練習など様々な
バリエ−ションのシュ−ト練習が続く。
途中「元気出していこう!!」と手をたたきながらチ−ム全体に声を掛ける。
この合宿を通じて感じたことは、なんていうのかなリ−ダ−としての自覚というか
うまく言葉では表現できないけど、そういうなのを感じましたね。
今までも声を出していたけど、声の種類が違うというか。
前まではチ−ムのム−ドを作る声だったんだけど、今はチ−ムを引っ張る声。
ゲ−ムキャプテンとなったことが要因なのか、それともサッカ−教室の時に言ってた
ようにもう4年目、引っ張って行かなきゃという気持ちからなのかな・・・。
見ていて今までとはなんとなく雰囲気が違うなと感じました。
1年目、2年目・・・と変わっていく姿、見ていて頼もしかったよ(^^)
次に大きくグランドを使って3ヶ所に分かれて、クロス右から上げて
中にニア−とファ−に2枚入ってのシュ−ト練習。
途中、左アウトで合わせてのナイスシュ−トもあり(^^)
右からのクロス、やっぱり右足で上げるわけだけど本人が「おもちゃ」と言う割には
綺麗なボ−ル上がってましたよ。
その後、クロスを左から上げての練習もあり。
綺麗にヘディングであわせてのゴ−ルもありましたよ、さすが利き足(笑)
その後FW組とMF・DF組に分かれての練習開始。
私はもちろんMF・DF組の練習側に移動して見ていたので、FW組の練習は
よくわかりません(^^;; シュ−ト練習だったような・・・。
で、MF・DF組の練習は2人組になっての練習。
浩二さんの相方はファビ。
ボ−ルを投げてもらってそれをジャンプしながらインサイドで返す練習で
ファビのボ−ルが低かったのか、コ−チがこの高さで投げろと指示する場面も。
そして投げたボ−ルをヘディングで返す練習。
他の人より短い助走で高く飛べる浩二さん。
見ていてもきれいなヘディング、さすが利き足(しつこい 笑)
でもさすがに最後はキツかったのか「あ゛〜っ!!」と叫びながらのヘディング(笑)
でも浩二さんだけでなく、相方ファビも最後には叫んでいました(笑)
次は一度横にコロンと転がって起きあがってからヘディングという練習。
これは見るからにキツそう(苦笑)
これまた最後には叫んでる浩二さん・・・お疲れさま(^^;;
そしてファビと交代するも、ファビの転がり方が違う!
あの転がり方ではまさに日本の心、柔道の受け身(爆)
浩二さんも「ファビ違う!」と言って手で縦じゃなくて横だよと教えてあげるも
上手くどうも伝わらない・・・。
そこでコ−チに「横ってなんて言うの?」と聞き、コ−チの指示もあって
ファビの転がり方の修正も完了・・・も、直後にファビが途中でダウン(^^;;
ばたっと寝そべってしまいました(笑)
ボ−ルを蹴りながらファビに近づいていく浩二さん。
私はてっきりボ−ルでもぶつけに行ったのかと思ったのですが(笑)
そんなことはせず、何やら声を掛けていました。
そしてそのまま休憩、休憩があける頃寝たままのファビに向かって
「最初からだからね!」とキツイ一言(爆)
そしてその後2班に分かれて、1班の選手が横にずらっと並べられた
コ−ンの間にそれぞれ立ち、もう1班の方は各選手が投げるボ−ルを
インサイドで返したりしながらジグザクに横に移動。これが息つく暇ナシだから
相当キツそう・・・浩二さんも1本目の最後の方のナラの前でやっぱり叫ぶ(笑)
見ていてもキツイのはしっかり伝わっておりました(^^;;
そしてすぐに折り返し。そこで浩二さん「これさ−」と何かを言いかけるも
みんな練習モ−ドに入ってしまったため言いかけてやめる(笑)
途中でやめたらその先気になるんですけど(爆)
そして投げる方・やる方がチェンジ。
ナラがもう叫ぶ叫ぶ(爆)やっぱりナラは素敵です(笑)
1本目が終わった段階で既に倒れ込むナラ(笑)
でも容赦なくすぐに折り返しの2本目スタ−ト。
最初から叫び続け(爆)
そして全てが終わるとやっぱり倒れ込む・・・お疲れさま!
休憩に入るとハネ(羽田くん)とボ−ルを高−−−く上げて、それをトラップして
遊ぶもトラップミスし「あ゛〜っ!!」と叫ぶ浩二さん。ハネ爆笑(笑)
ビブスが配られ、ミニゲ−ムスタ−ト!
浩二さんはビブスなしチ−ム、同じチ−ムにはナラ・ヤナギ・ハセ・もとやん・
ファビなどがいました。
そしてナラの一声でビブスなしチ−ム、円陣を組んで気合いを入れる(爆)
もちろんビブスチ−ムはそんなことはやってない(笑)
そのかけ声がなんだったのか反対側にいた私にはわからなかったけど
もとやんは「わかりやすい!!」って笑ってました(笑)
そのミニゲ−ムが終わると今日の練習は終了。
浩二さんはいつものようにスパイクを脱いで、軽くランニングをしていました。
その途中、根本くんやハネがやっていたリフティングに混ざる。
2人はもちろんスパイクを履いている、けど浩二さんはスパイクナシ。
痛くないのかなぁと心配になるも、きれいにボ−ル返してましたね、さすがです(笑)
すごく楽しそうにやってましたよ(^^)
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