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ルール
・オナニーした日を０日目、その翌日(0時)から１日目、２日目と数えていく仕組みです。
・名前欄に禁欲日数を記入する（例：「ひろゆき（3日目）」「ひろゆき（リセット）」）
・射精した時点で（何日目）→（リセット）と書き直して下さい。
・夢精達成したら「達成」（以後続けて参加するかは自由）
・エロ画像を貼ってオナ禁者を困惑させる香具師はこのスレ的に「悪魔」
【夢精の仕方】
1.長期的にオナニーを我慢する
2.就寝前にえっちな画像、動画などを見る
3.かなり不眠気味で疲れが溜まってる状態で寝る
4.エビオスで精液増産する
【オナ禁の効果】
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる ・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる ・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる ・将来ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる ・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる ・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく
※ 効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。
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