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オナニーをすると確かに気持ち(･∀･)ｲｲ！！
だからといって毎日やってはいませんか？
毎日オナニーをする。これが体にいいわけはありません。
一説には，寝坊や抜け毛，疲労感などの原因が過度のオナニーにあるとのことです。
というわけで健康のためにも，自分の体にあったオナニー周期を探るためにも，禁オナがんばりましょう。
◆ルール
・オナニーした日を０日目、その翌日(0時)から１日目、2日目と数えていく仕組みです。
・名前欄に【何日目】と記入する（例：「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」）
・夢精、寸止めは可。（寸止めは体に悪いらしいので出来る限り控えましょう）
・射精しなければ，オナニー，セックスもOK！
・任意で年齢を名前欄に記入するのもよし。
前スレ 禁オナニーマラソン(･ω･@ヒキ板 Part12（04/07/17）
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1090035694/
過去ログ等は>>2-10あたり
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◆禁オナ公式記号
卍（まんじ） ：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†（だがー） ：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた） ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
◆階級表
〇神○【3年以上】
◇総統◇【1年以上】
★元帥★【6ヶ月以上】
☆大将☆【4ヶ月以上】
☆中将☆【3ヶ月以上】
☆少将☆【2ヶ月以上】
☆准将☆【1ヶ月以上】
■大佐■【26日目〜30日目】
■中佐■【21日目〜25日目】
■少佐■【16日目〜20日目】
△大尉△【11日目〜15日目】
△中尉△【08日目〜10日目】
△少尉△【05日目〜07日目】
○新兵○【01日目〜04日目】
・志願兵・【0日目】
\自慰\【3日以上連続リセット】
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◆過去ログ
・禁オナマラソン （2001/05/21）
http://ton.2ch.net/hikky/kako/990/990447991.html
・禁オナ二ーマラソンでもしようか？ （01/09/08）
http://ton.2ch.net/hikky/kako/999/999946929.html
・★禁オナニーマラソン2nd edition★（01/11/21）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1006/10062/1006274619.html
・ヒッキーも禁オナニーマラソンしません？（02/03/14）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1016/10160/1016081603.html
・【精液溜めて】禁オナニーマラソン【元気になろう】（02/07/04）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1025/10257/1025718054.html
・禁オナマラソン２（02/10/31）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1036/10360/1036074227.html
・禁オナ【禁欲】（03/05/19）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1053281729/
・禁オナ【禁欲】Part2（03/07/11 ?）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1057842233/
・禁オナ3周目(・∀・【新人さんいらっしゃ〜い】（03/10/27）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1067240464/
・禁オナニーマラソン(´∀｀@ヒキ板 Part10（04/03/23）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1067240464/
・禁オナニーマラソン(･ω･@ヒキ板 Part11（04/07/17）
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1084703740/
・禁オナニーマラソン(･ω･@ヒキ板 Part12（04/07/17）
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1090035694/
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◆過去ログ（と、呼んでいいのか微妙なもの）
・禁オナの部屋（02/02/01）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1012/10125/1012528357.html
・禁オナしよう（02/04/20）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1019/10192/1019270578.html
・ヒッキ−の皆、禁オナするぞ！（02/06/10）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1023/10236/1023697666.html
・禁オナニー2週間（02/09/05）
http://life.2ch.net/hikky/kako/1031/10311/1031164017.html
◆支援サイト
・手淫禁止HP
http://yellow.ribbon.to/~todoroki/
◆関連スレ
・禁煙ならぬ、禁オナニーマラソンしません？ Part32
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/male/1096044429/（04/09/25）
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