上達するための秘訣の１つ目は、実は一番大切なことです。
それは、ボールを見ることです。
そんなの当たり前だと思っている方もいると思います。ボールを見なければ打てません。
あなたは、フォアハンドでミスショットをしたことがありますね。そんな事は当たり前ですね（笑）
しっかりとボールを見ていましたか？ほとんどのミスショットの原因はボールをしっかりと
見ていないことだと思います。しっかりと見てください。
見ろと言われても、どうやって見ればいいのか分からないと思います。
ボールを見るポイントは相手がボールを打ってから、自分のラケットに当たるまでです。
こんなにボールを見たら、やばいってぐらい見てください。
ボールに意識を集中することにより、ミスショットが減ることと同時に試合でプレッシャーが
かかるときに、「ボールさえしっかり見ればいいんだ。」 と思って、気が楽になるはずです。
ストローク、ボレー、サーブ、スマッシュ等全てのショットにおいていえることです！
これが秘訣の１つ目です。